نرگس لالانی

چگونه خشم خود را کنترل کنیم؟ خشم یا عصبانیت وضعیتی روانی و هیجانی است. خشم را یکی از واکنش‌های طبیعی انسان می‌دانند که در شرایط ناکامی و در پاسخ به…

هر فرد علاوه بر زندگی فیزیکی، درگیر زندگی روانی است که شامل زندگی عاطفی ما (احساسات و هیجانات) و زندگی تفکر و منطقی ما (وجدان، جهان‌بینی، باورها و اعتقادات) می‌باشد.…

خودآگاهی (self-awarness): مهارت‌های خودآگاهی به معنای شناخت ویژگی‌های مثبت و منفی و شناخت نیازها، استعدادها، هوش‌ها، توانایی‌ها و مهارت‌ها، علایق و ترجیحات خود است. هم‌چنین به‌معنای آگاهی از شخصیت و…

سازمان جهانی بهداشت ( W.H.O) : مهارت‌های زندگی توانایی انجام رفتار سازگارانه‌ی روانی و اجتماعی هستند، به گونه‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ای که فرد را قادر می‌سازند با چالش‌ها و نیازهای روزمره‌اش کنار بیاید(1997).…

انحرافات جنسی چیست؟ انحرافات جنسی یا پارافیلیا (paraphilia) به مجموعه‌ای از تمایلات جنسی اطلاق می‌شود که در آن فرد برای برانگیختگی جنسی خود از شیوه‌ها یا اشیا خاصی استفاده می‌کند…

نیاز به ارتباط از همان نوزادی در انسان وجود دارد و نوزاد انسان با فعالیت‌های گوناگون درصدد توجه و ارتباط گرفتن با دیگران است. ارتباط چیست؟ ارتباط هر تعاملی است…

هر گونه واحد آمیزش اجتماعی یک «رفتار متقابل» نام دارد. هر گاه یک انسان با انسانی دیگر در تماس باشد. دیر یا زود یکی از آن‌ها حرفی می‌زند یا علامتی…

سبک‌های ارتباطی به روش‌های مختلفی اشاره دارند که افراد برای برقراری ارتباط با دیگران استفاده می‌کنند. به طور کلی، سه سبک اصلی ارتباطی وجود دارد: پرخاشگر، منفعل و قاطع (جرأت‌مندانه)!…

در میان برنامه‌های درسی، مطالعات اجتماعی حوزه‌ای اصلی است که مفاهیم خود را از ائتلاف رشته‌های جغرافیا، تاریخ و علوم اجتماعی می‌گیرد. این درس در سال 1916 در آمریکا با…